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发布时间: 2013-05-26 文章由亲亲育儿网原创,转载请注明出处。

导读: 桂圆补血的好东西,又不太贵,且又甜甜的,好吃,过季后,又可以吃干的。当水果吃,还是当零食吃,还是用来炖汤都可以。那处于特殊的时期孕妇可以吃桂圆吗?

  桂圆补血的好东西,又不太贵,且又甜甜的,好吃,过季后,又可以吃干的。当水果吃,还是当零食吃,还是用来炖汤都可以。那处于特殊的时期孕妇可以吃桂圆吗?

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  桂圆也叫龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损,气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良",对桂圆倍加推崇。 据药理研究证实龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质,这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。

  由此看来桂圆的滋补作用很好,但孕妇可以吃桂圆吗?

  在怀孕期间最好别吃桂圆。桂圆虽能滋补气血、益心脾、但它性温味甘,能助火化燥。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”,孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。医家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉,滋补的药品。而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆,呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆。

  孕妇吃桂圆后,不仅会增添胎热,而且易引起胃气上逆,出现呕吐,加重早孕反应、水肿和高血压,日久会引起胎动,引起腹痛、出血等症状,导致流产或早产,所以应慎吃桂圆。

  桂圆对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,是一种禁果。除桂圆外,一切温热、大补之品,孕妇均不宜服。孕期进补应循“产前宜凉忌温热”的原则,咱们中国都是根据具体病情,辩证论治地进补。

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