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发布时间: 2013-07-22 文章由亲亲育儿网原创,转载请注明出处。

导读:怀孕期间,有些孕妇因个人体质、生活习惯或工作压力等因素,而产生流产或早产的征兆,让人担心不已。其实,只要做好好每一个注意事项,是可以避免意外,保证母子平安的。那么,孕期保健要做好哪些安胎工作呢? 要畅情志 中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐

  怀孕期间,有些孕妇因个人体质、生活习惯或工作压力等因素,而产生流产或早产的征兆,让人担心不已。其实,只要做好好每一个注意事项,是可以避免意外,保证母子平安的。那么,孕期保健要做好哪些安胎工作呢?

  要畅情志

  中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)的致病作用。孕妇不宜思虑过度,感情亦不可常激动。若孕妇情志失调,其生出的宝宝易产生精神行为方面的病症。

  要慎寒温

  孕妇要注意冷暖,特别要避免外感发热疾病。因为“时气”(指引起流行性疾病的“邪气”)能伤胎,所以孕妇要比一般人更注重预防这类疾病。

  要调饮食

  食过多辛辣助火食物能使胎儿患“胎热”症(即生下后宝宝目赤多眵,皮肤红,多啼哭,易发热,易生疮),食过多生冷又易使胎儿患“胎寒”症(即宝宝生 后面色发青,四肢不温,不吮乳,腹痛,泄泻);若孕妇饮食偏嗜,易营养不足而形成“胎怯”(即宝宝生后形瘦体弱,声低无力,呼吸气微,囱门大开,多病易 亡)。所以,孕妇的饮食应丰富多样,并有节制。

  要谨劳逸

  孕妇要经常保持适当活动,才能使气顺血和,分娩顺畅。如果过分睡卧,则气力不足,反倒更容易难产。但也要注意,不可过度用力,以免母体受损,导致胎儿先天不足。

  要远房事

  孕期也要注意房事。孕早期同房容易使胎儿流产,孕晚期同房可能招致早产,而且,情欲还可蓄为“胎毒”,即出生后小儿易患热性疾病。

  要防外伤

  外伤可使胎儿受扰,形成流产或早产,或出生后患惊风、癫痫等疾病。

  要安待产

  十月怀胎,一朝分娩,是一个瓜熟蒂落的自然过程。特别是临近分娩的时候,孕妇一定莫慌,产时要牢记“睡、忍痛、慢临盆”六字要诀,不论采用坐式、卧式哪种分娩方式,均以产妇自觉舒适为原则,姿势均须平正,使产道顺直,自然会平安分娩。

  要填用药

  用药不当会引起堕胎或致胎儿先天性异常,因此,可用可不用的药应尽量不用,标明孕妇禁忌的药更是避免度用。妊娠禁忌的中药有:毒性药乌头、附子、南 星、野葛、大戟、芜花、斑螯,地胆,水银、铅粉、硇砂、砒石、硫黄等,破血药水蛭、虻虫、干漆、麝香,蟹爪、瞿麦等,攻逐药牵牛、巴豆、皂荚、冬葵子,藜 芦等。

  要戒酒醴

  孕妇不可过多饮酒,因酒为助湿生热之品,多饮后湿热内蕴、薰灼伤胎。

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