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发布时间: 2016-03-24 文章由亲亲育儿网原创,转载请注明出处。

导读:2016年3月24日亲亲育儿网讯,国家允许二胎了,不代表妈妈的身体情况也允许。那么妈妈的身体什么时候可以准备好再次怀孕呢? 这其实是两个问题: 1,宝宝出生之后,多久妈妈的身体会重新排卵,能够怀孕? 2,两胎之间最好间隔多久,才是对宝宝和妈妈更好? 多久

  2016年3月24日亲亲育儿网讯,国家允许二胎了,不代表妈妈的身体情况也允许。那么妈妈的身体什么时候可以准备好再次怀孕呢?

  这其实是两个问题:

  1,宝宝出生之后,多久妈妈的身体会重新排卵,能够怀孕?

  2,两胎之间最好间隔多久,才是对宝宝和妈妈更好?

  多久可以怀孕?

  第一个问题在坊间有很多答案,比如6个月、1年,母乳期间都不会等等。但实际上这个问题的答案是:因人而异。

  最快的情况下,在宝宝出生的21天后,妈妈就可能会恢复排卵,这就有可能再次怀孕了。虽然大部分情况下并不会这么快,但这样的案例告诉我们不要掉以轻心,忽视避孕措施。此外需要注意的是,在生完宝宝的最初4-6周,不适合用激素类的避孕药或者避孕器材,这样有可能会增加血栓等风险。同样对于哺乳期妈妈,避孕药可能会对于母乳量造成影响。

  对于用配方奶喂养的妈妈,那么1-2个月后就可能开始排卵了。而母乳喂养的确会延缓再次排卵的时间,一般到6个月至1年,也许更久。如果母乳喂养的不规律、不夜奶、或者混合喂养,那么时间可能会更提前一些。如果母乳喂奶时间间隔很规律,会更晚一些。

  总体来说,母乳喂养是一种有效的推迟恢复排卵的方法,但是如果把它当做避孕措施,这种措施的出错率就很成问题了。建议那些不想很快要二胎的爸爸妈妈,还是要使用更有效、更安全的避孕措施。

  多久怀孕更好?

  那是不是重新开始排卵就意味着已经做好准备要二胎了呢?并不是这样的,排卵受到身体激素变化等问题的影响,和妈妈身体的恢复期并不等同。总体来说,在宝宝出生,到再次怀孕之间的时间,根据对二胎宝宝健康情况的统计情况,建议是在18-60个月之间。

  如果在生产之后的18个月内怀孕,可能会遇造成二胎宝宝的体重和身长指标过低以及早产等问题。根据2006年美国医学协会杂志上一篇论文的统计,18个月内再次怀孕,每减少一个月的间隔,出现早产、低体重、低身长等问题的概率,都会增加1.9%,3.3%和1.5%。

  如果间隔不足6个月,出现早产等问题的可能性更高,和间隔18-24个月再次怀孕的妈妈相比,这些孕妇出现早产和低体重儿童的风险高出了40%和61%。此外,2011年美国《儿科》杂志的一篇论文对加州66万名二胎宝宝进行调查,结果显示如果他们的受孕是在哥哥/姐姐出生12个月之内,他们患自闭症的几率是普通宝宝的3倍。

  同样的,生产到怀孕间隔如果过长,超过60个月,也会造成一些问题,比如增加了妊娠高血压的风险,也同样增加了大约20%-40%的宝宝早产或低体重的风险。

  从这些统计学结果出发,适合怀二胎的时间,应该晚于第一个宝宝出生18个月,早于60个月。但目前对于这种间隔时间原因,还没有明确的科学解释,这可能是一个综合效应的结果:比如过于频繁的怀孕对家庭和父母的心理、经济压力过大;或者2-5岁的间隔比较适合两个宝宝之间的沟通和共同成长;也有可能来自妈妈身体生理还没有恢复好。

  关于妈妈身体的恢复问题,有专家认为妈妈在孕期和哺乳期,会大量消耗身体中铁和叶酸,如果没有一定的时间休养就再次怀孕,这会影响妈妈和胎儿的健康。同时上次怀孕中的生殖道炎症如果还没有恢复,也可能会有负面影响。

  什么时候要二胎,对于爸爸妈妈们都是一个重要的综合抉择:我们不是总能完美的控制怀孕的时间点,也需要考虑再要一个宝宝对于整个家庭经济、事业、和心理的种种影响。但对于每个希望多个孩子的父母,我们需要了解的是:合理的,不太近也不太远的怀孕间隔,对于妈妈和宝宝的健康都会有更好的帮助。

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