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发布时间: 2020-03-02 文章由亲亲育儿网原创,转载请注明出处。

导读:这段时间,伴随着疫情防治,平时不太被关注的"肠道健康”、“益生菌”等成了热议高频词汇,那么,益生菌对防治疫情有没有用?

这段时间,伴随着疫情防治,平时不太被关注的"肠道健康”、“益生菌”等成了热议高频词汇,那么,益生菌对防治疫情有没有用?

国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》提到肠道微生态调节剂可用于重型危重型病例的其他治疗措施。

李兰娟院士在接受采访时,也肯定了微生态调节剂对防治疫情的助力作用,可以调节肠道微生态平衡,减少细菌继发感染。

微生态调节剂”是什么?

是指运用微生态学原理,利用对宿主有益无害的益生菌或益生菌的促生长物质,经特殊工艺制成的制剂。

诊疗方案中提到的“微生态调节剂”可分为2大类:益生元、益生菌。通俗地讲,益生菌就是有益的活性微生物,益生元就是供给它们的营养物质。益生菌是临床使用最为广泛的微生态制剂。

近日,国家卫健委发布《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》中关于各类人群的膳食指导也对益生菌作出标示。

益生菌为什么如此重要?

首先还得从肠道说起。肠道是人体最重要的消化和吸收器官,我们摄入体内的营养物质95%要靠肠道吸收。同时,肠道还是人体最大的免疫器官,掌管着人体超过70%的免疫细胞,简单来说,肠道健康对营养吸收和免疫力提升都至关重要。

而通过补充益生菌可以调节肠道菌群平衡,呵护肠道健康,激活免疫细胞,从而增强人体抵抗力,对抗病毒。


益生菌是怎么发挥作用的呢?

1、生产重要“物资”

益生菌能帮助促进食物的消化,做进一步分解。通过代谢产生维生素K、维生素B12、硫铵及叶酸等人体所需的营养物质。

2、和有害菌“抢资源”

益生菌在肠道中通过与有害菌竞争生存空间和营养,抑制有害菌生长,从而避免人体被有害菌侵袭。

3、督促免疫系统“干活”

益生菌还能刺激肠道免疫系统,使免疫细胞与益生菌之间形成一种有益健康的平衡,帮助抵御病原菌入侵和影响人体对过敏和食物耐受的反应。

4、增加肠道屏障功能

益生菌能够粘附并定植到肠壁,形成一层保护膜,增加肠道的屏障功能。

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